失眠患者在尋求治療時應諮詢專業中醫師以獲得最適合自身情況的治療方案，針灸能有效提升大腦中神經傳導物質濃度同時降低壓力荷爾蒙皮質醇水平誘導身體進入放鬆狀態而入睡，推拿可達到放鬆肌肉舒緩壓力調和氣血的目的以改善失眠，臺北中醫開立個人化中藥方劑以調整臟腑功能恢復陰陽平衡，失眠是久病熬夜或年老體衰導致腎陰虧虛無法制約心火，失眠是長期壓力情志不暢導致肝氣鬱結日久化火火氣上擾心神，失眠是思慮過度勞心傷脾導致氣血生化不足心神失養，臺北中醫認為失眠是陽不入陰意即陽氣在夜間無法順利潛藏於陰分之中導致心神不寧無法安然入睡。
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